Martine Albanese Conseils personnalisés en naturopathie 06 50 28 48 93

Les 5 éléments ou 5 mouvements
Les Cinq éléments sont composés du Métal, l’Eau, le Bois, le Feu et la Terre. Ils sont interdépendants et ont une action les uns sur les
autres, et permettent d’établir les liens et actions sur les organes d’un individu.

Le Mouvement Bois représente la force d'activation et de croissance qui s'affirme au départ d'un cycle, il correspond à la naissance du Yang. Le Bois est une force active et volontaire comme la force puissante et primitive de la vie végétale qui germe, croît, émerge du sol et s'élève vers la lumière. Le Bois se courbe et se redresse.
A cet élément correspond entre autre : le Foie et la Vésicule biliaire, le vent, l'est, le printemps, le vert, le goût acide, la colère, les muscles, les yeux, la vue, le sang, les ongles, la parole, les larmes...

Le Mouvement Feu représente la force de transformation et d’animation du Yang à son apogée. Le Feu monte, s’élève.
A cet élément correspond entre autre : Le Coeur, l'intestin grêle, le maître coeur et les trois réchauffeurs, la couleur rouge, la chaleur, l'été, le sud, la saveur amer, la sueur, le teint du visage, la langue, la joie.

Le Mouvement Métal représente la variation par refroidissement, assèchement et durcissement qui va donner une forme et qui est présente quand le Yang décroît vers la fin de son cycle. Le Métal est malléable, mais il conserve la forme qu’on lui donne. A cet élément correspond entre autre : le Poumon et le gros intestin, l'automne, l'ouest, la savoir piquante, le nez, l'odorat, la peau, la
sécheresse, le blanc, la tristesse..

Le Mouvement Eau représente la gestation, la passivité, l’apogée du Yin, alors que le Yang se cache et prépare le retour du cycle suivant. L’Eau descend et humidifie. A cet élément correspond entre autre : l'hiver, le froid, les Reins et la Vessie, le salé, le nord, le noir, les  oreilles, l'ouie, les cheveux...

Le Mouvement Terre, représente le support, le milieu fécond qui reçoit la chaleur et la pluie : le Feu et l’Eau. C’est le plan de référence ou émerge le Bois et dont s’échappe le Feu et ou s’enfonce le Métal et à l’intérieur duquel coule l’Eau. La Terre est à la fois Yin et Yang puisqu’elle reçoit et qu’elle produit. La Terre permet de semer, de faire pousser et de récolter.                                                                     A cet élément correspond entre autre : la Rate et l'Estomac, le centre, l'été Indien, le doux, l'humidité, le toucher, la bouche, les lèvres, la chair, la salive, la rumination.