A l’origine des Fleurs de Bach : Phytominero vous propose des élixirs floraux sans alcool

Dans les années 1920, à Londres, le docteur Edward Bach, un éminent médecin homéopathe, défend les principes d'Hanneman, basés sur l'écoute de la personne malade. Il reproche à la médecine d’accorder plus d’attention à la maladie qu’à la personnalité du malade. Dans un premier temps, il découvre un lien entre certaines maladies chroniques et la personnalité de la personne atteinte.

« Tant que l’âme, le Corps et l’Esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter. » Le Dr Bach étudie 8 formes d’états d’esprit négatifs courants chez l’homme qu’il identifie comme les causes principales de notre mal-être. Il abandonne alors sa pratique rémunératrice de la médecine traditionnelle et se dirige vers la voie qui vise au rétablissement de l’équilibre émotionnel. Il pressent que la nature, dans sa pureté et sa simplicité, peut apporter à l’espèce humaine tout ce dont elle a besoin pour prendre soin d’elle-même.

Guidé par son intuition, il découvre et prépare 38 remèdes (les 38 Fleurs de Bach) qu’il classe dans 7 groupes de sentiments (les formulations des groupes de familles ont changé depuis les années 30) :

• Peur (Sentiment de souci)
• Incertitude (Sentiment d'incertitude)
• Désintérêt pour le présent (Sentiment de manque d’intérêt)
• Solitude (Sentiment de solitude)
• Hypersensibilité aux influences et aux idées (Sentiment d'hypersensibilité)
• Abattement - Désespoir (Sentiment de tristesse)
• Souci excessif pour le bien-être d'autrui (Sentiment de préoccupation excessive)

Famille des Fleurs du Groupe "Peur"

Mimulus : peurs connues et identifiées, du trac, du stress, de la timidité

Rock Rose : états de panique et de terreur

Aspen - Tremble Elix'F sans alcool : peurs vagues, non identifiées, sans raison précise

Cherry Plum : perte du contrôle de soi et de l'impulsivité

Red Chestnut : inquiétude excessive pour autrui et pour ses proches, comme une mère poule avec ses enfants.

Famille des Fleurs du Groupe "Incertitude"

Cerato : la personne qui demande sans cesse l'avis des autres, qui ne sait jamais quoi faire, ni dire

Gentian : doute et pessimisme

Scleranthus : indécision et alternance d'humeur

Gorse : abattement profond et du désespoir

Wild Oat : doute et peur de rater sa vie, ambition non satisfaite

Hornbeam : fatigue au réveil et manque d'entrain dans l'action

Famille des Fleurs du Groupe "Manque d'intérêt pour le présent"

Clematis : rêverie, déconnexion avec le réel

Olive : épuisement et fatigue extrême

Chestnut Bud : mauvais usage des leçons de la vie, immaturité et inexpérience

Honeysuckle : fixation sur le passé, nostalgie et regrets

Mustard : mélancolie, tristesse sans raison apparente, sensation d'être incompris

White Chestnut : ruminations mentales, le petit vélo dans la tête

Wild Rose : fatalisme et résignation, "je n'y peux rien !"

Famille des Fleurs du Groupe "Solitude"

Impatiens : impatience et précipitation

Water Violet : attitude hautaine, fierté, orgueil, isolement volontaire des autres

Heather : égocentrisme et égoïsme : et moi, et moi, et moi...

Famille des Fleurs du Groupe "Hypersensibilité aux influences et aux idées"

Agrimony - Aigremoine Elix'F sans alcool : le clown triste, le masque jovial "Je vais bien, tout va bien !"

Centaury : difficulté à dire non et soumission. Désir absolu de plaire

Holly : colère, envie, jalousie, haine, agressivité...

Walnut : influençabilité et vulnérabilité, hypersensibilité, aide pour les grands changements de la vie (déménagement, divorce, perte d'emploi, grossesse...)

Famille des Fleurs du Groupe "Abattement désespoir"

Oak : fatigue, surcharge extrême, responsabilité excessive, burn-out

Crab Apple : dégoût, désespoir, honte, allergies, maniaquerie, victime de violences sexuelles

Elm : découragement, poids des responsabilités, "je suis débordé(e) !"

Larch : manque de confiance en soi, peur de l'échec, modestie excessive

Pine : culpabilité, remords, dévalorisation, modèles éducatifs culpabilisants

Star of Bethléem : blessure, choc, traumatisme, deuil

Sweet Chestnut: angoisse, procrastination, désespoir total, "Je suis au fond du trou, je ne vois pas le bout du tunnel"

Willow : amertume, sentiment d'injustice, victimisation, calimero, "C'est pas juste, ça tombe toujours sur moi !"

Famille des Fleurs du Groupe "Souci excessif du bien-être d'autrui"

Chicory : amertume, possessivité, toxicivité, "Après tout ce que j'ai fait pour toi"

Vervain : autoritarisme, fanatisme, sur-régime, enthousiasme excessif pouvant conduire à l'épuisement

Rock Water : perfectionnisme, rigidité, manque de spontanéité, refus des plaisirs de la vie

Vine : dureté, tyrannie, contrôle autoritaire et abusif sur les autres, manque d'empathie

Beech - Elix'F hêtre sans alcool : critique, intolérance, jugement, souci excessif du détail

Pourquoi prendre des Fleurs de Bach ?
Edward Bach avait coutume de dire : « Je veux faire en sorte que ce soit aussi simple que ceci : si j'ai faim, je vais chercher une laitue dans le jardin; si j'ai peur et que je suis malade, je prends une dose de Mimulus. », Nora Weeks (assistante du Dr Bach), Les Découvertes médicales du Docteur Bach.

Chaque être est unique et les émotions ressenties sont multiples. Les Fleurs de Bach peuvent être prises pour une émotion et/ou un événement déstabilisant. Vous pouvez aussi décider de travailler des états de mal-être plus profonds, plus existentiels.

Nous ne pouvons ici que vous donner quelques exemples, qui vous permettent de vous rendre compte des possibilités très larges d'utilisation des Fleurs de Bach :

« J’ai vraiment très peur de l’eau, comment faire pour apprendre à nager dans ces conditions ? »
« Je suis toujours très inquiète pour mes enfants, j’ai peur qu’il leur arrive un malheur. Je sais que je les ennuie avec mes recommandations, mais c’est plus fort que moi… »
« Je n’arrive pas à prendre une décision… »
« Je n’en peux plus, je n’ai plus la force de me battre… »
« Mon fils répète toujours les mêmes erreurs…Comment pourrais-je l’aider ? »
« Depuis le décès de …, je ne suis plus le même, je n’arrive pas à me remettre. »
« Je suis hypersensible aux changements de saisons… Qu’est-ce que je peux faire ? »
« Depuis que j’ai échoué, je me sens découragé… »
« J’ai des milliers de choses à faire, mais je n’arrive pas à me mettre au travail… »
« J’ai toujours eu beaucoup de responsabilités et j’aime ça, mais pour le moment, je n’en peux plus… »
« Le monde change…Quand j’étais jeune, la vie était quand même plus facile. »
« Je n’arrive pas à avoir l’esprit clair. C’est comme si j’avais un petit vélo dans la tête et je n’arrive pas à l’arrêter. Je rumine sans cesse les mêmes pensées… »
« Je dois faire un choix professionnel, rester dans une position confortable qui me laisse du temps pour faire ce qui m’intéresse, ou me lancer dans un nouveau job, très stimulant, mais qui risque de me prendre du temps… Chacune des deux situations me paraissent tour à tour la bonne ! »
« Ma collègue m’énerve… elle n’avance pas ! »

Les Fleurs de Bach sont des macérations de plantes agissant sur la sphère psycho-émotionnelle et sur l'inconscient. Elles ont pour but de surmonter les perturbations liées à une émotion négative, (la peur, le stress, la colère...), d'harmoniser lesdites émotions avec des émotions positives (la joie, la bienveillance, la patience...) et de favoriser l'épanouissement de notre personnalité.

L'accompagnement avec les Fleurs de Bach demandent du temps. Leur efficacité repose sur la cible précise des émotions associées à chaque fleur et sur la constance dans leur utilisation. La prise des élixirs floraux devra être quotidienne, à raison de 4 à 5 fois par jour. Le travail thérapeutique devra aussi s'accompagner d'un travail de développement intérieur.

Ce site contient une quantité importante d'informations. Ce n'est pas un site médical. Les réflexions dispensées, ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu'il vous revient de contacter pour votre suivi.